5-DENNÍ ÁJURVÉDSKÝ OZDRAVNÝ POBYT (8.-12.4.)
- 15. 2.
- Minut čtení: 2
Srdečně Tě zvu na cestu k sobě. Chytni příležitost do svých rukou a pojď si dát zdraví do kupy. Točíš se stále v kruhu nebo Tě odrazuje množství zaručeně osvědčených doporučení a bio háčků pro zdravou a vitální verzi sebe sama? Prošla jsem tuhle cestu křížem krážem a rozhodla jsem se podat Ti pomocnou ruku, ať se v tom už neztratíš. Na co se můžeš těšit? Ucelený holistický přístup v jednoduchosti! Co potřebuješ?
Rozhodnout se pro změnu!
Co získáš? Energii a vlastní zkušenost, že máš vše ve svých rukou a nejsi na to sama/sám.
Jaro má ze všech ročních cyklů největší energetický potenciál pro hybnou změnu v našem životě. Je to čas, kdy přirozeně uklízíme a děláme prostor pro nové věci a zkušenosti. Velkou inspirací a učitelkou nám je příroda. Když začne tát sníh, znamená to impulz pro úklid a pohyb po zimním spočinutí.
Připravila jsem pro Tebe očistný pobyt na krásném místě. Je léčivé svou polohou a nabité čistou energií majitelů, kteří tomuto prostoru vdechli autentický otisk.Budeme v malé skupině lidí z důvodu individuálního přístupu pro každého z vás po celou dobu pobytu. Čeká na vás vymazlená péče výborných terapeutů s letitou osobní praxí v józe a ájurvédě.
Termín 5-ti denního pobytu: 8.-12.4.2026
Cena pobytu: 19 500Kč
Místo pobytu: Stodola JAMKY, Leletice 41, 262 42 Hvožďany
Cena 5-ti denního pobytu zahrnuje:
4 noci ubytování ve dvou až čtyřlůžkových útulných pokojíčcích
ájurvédská strava po celou dobu pobytu
pitný režim v podobě bylinných čajů po celou dobu pobytu
bylinné a ostatní přípravky v rámci vedené očisty
úvodní ájurvédská konzultace – v den pobytu/osobně
v Pze nebo on-line v dohodnutém termínu před pobytem
každodenní krátká individuální konzultace
závěrečná ájurvédská konzultace s doporučením na integraci do běžného života po pobytu
4 celotělové abhyangy (masáž teplým olejem)
4 shirodary (pramínek teplého oleje aplikovaný na oblast tzv. třetího oka pro hluboké zklidnění nervového systému
1 masáž obličeje s aplikací oleje do nosu (nasya terapie)
1 masáž chodidel
5 lekcí jemné jógy/meditací/jóga nidry včetně dechových technik s ohledem na průběh očistného programu
4 ájurvédské přednášky (pro hlubší pochopení podstaty a principu očisty a inspirace pro integraci ájurvédské moudrosti v jednoduchosti do každodenního života)
Kdo je garantem celého pobytu?
Ing. Alena Miklušová – žena, která žije aktivním životem, ráda se učí a poznává nové věci. Každý den hledám rovnováhu pro svůj rodinný, osobní a pracovní život. Vím, jak je důležité se ve svém těle cítit dobře. Součástí mého profesního života je již řadu let jóga a ájurvéda. Fascinuje mě jejich pravdivost, nadčasovost a schopnost rozvíjet Váš osobní potenciál, pokud to sami sobě dovolíte.
Ájurvéda je vědění o životě. Učí nás, jak se o sebe starat na bázi každodenních drobností tak, abychom se začali vnímat a směřovali k naši přirozené rovnováze. Jóga v mém vnímání představuje spojení nejen se sebou samým, ale i s vyšším vědomím/principem. Díky józe jsem se dostala k hlubšímu studiu ájurvédy a toto propojení mi přineslo odpovědi nejen na mé zdravotní obtíže, ale úspěšně pomáhá i mým klientům.
Změna nastává momentem rozhodnutí. Věnuj si 5 dní a otevři se novým zkušenostem bez tlaku na výkon a v důvěru vlastního rozhodnutí. Přeji Ti šťastnou ruku ve výběru a pevný první krok na cestě k zdravé verzi sebe sama!
V laskavosti a pokoře
Alena Miklušová
Komentáře