Relax víkend s čchi-kung (6. - 8. 3.)

Víkend pro sebe není ztráta času. Je to úleva, kterou tělo nutně potřebuje.

Relax víkend s Čchi-kung pro ženy a muže přibližně 45–60 let, kteří už dlouho dávají energii všem kolem – a sami jsou unavení, přetížení a bolaví.

Vítáni jsou i mladší či starší účastníci, pokud se v tomto popisu poznávají

„Nemám čas. Mám spoustu práce.“

„Ještě bolest vydržím.“

„Teď mě potřebují druzí.“

A tak jedeš dál…Nekonečný koloběh den za dnem  – práce – domácnost – děti – rodiče. Hlava jede na 100%, Tělo se ozývá únavou, bolestí, nespavostí, či vážnou nemocí.

Nezlobí se. Jen ti připomíná,že i ty potřebuješ prostor, klid a chvíli pro sebe.

Tady můžeš zpomalit bez tlaku a bez výčitek.Nic nemusíš. Jen si můžeš vybrat, co ti udělá dobře.

Provede Monika Šindlerová

Více informací: https://www.monika-sindlerova.cz/relax-vikend-cchi-kung-2026/